Estou no caminho certo para a felicidade: sinto-me Feliz!

Passei tanto tempo sem escrever porque tenho andado atarefada com os meus projectos não remunerados. Estou super entusiasmada, porque está tudo a correr muito bem e vai ser bom para o meu currículo. Para além disso, ocupa-me o tempo livre e impede-me de pensar em comida. É verdade! Já não acordo a pensar em comida ou em quanto terei emagrecido, já não passo o dia a contar calorias, nem me deito a pensar naquilo que comi e no exercício que fiz e se bebi água ou não, …
Tenho visitado alguns dos blogs que estão na minha lista de links e, às vezes, parece que só se preocupam com isso. E o bem-estar? E a saúde? Noutros blogs noto que o único problema daquelas pessoas é, de facto, alguns quilitos a mais, o que me distancia delas, porque o meu principal problema era o facto da comida ser uma obsessão e as compulsões alimentares. O resto vem depois. Não estou a fazer julgamentos de valor, apenas a constatar as diferenças e a tentar compreender por que razão, de um momento para o outro, deixei de receber tantos comentários como recebia anteriormente.
Não sei quanto peso neste momento, mas sinto-me saudável física e psicologicamente. As roupas estão a ficar mais largas e, de vez em quando, lá salto para a balança para ver se há novidades. Alimento-me correctamente, mas tenho os meus deslizes como toda a gente, tenho aulas de natação duas vezes por semana, porque quero aprender a nadar bem e adoro a minha turma (é só rir!)! Para além disso, faço (tento – porque aquilo é muito difícil) Pilates durante 30 minutos três vezes por semana para relaxar. Não faço exercício para perder peso, mas porque gosto e isso faz toda a diferença!
Sei que a minha melhoria tem a ver com o tratamento anti-depressivo que estou a fazer, mas também tem a ver com muito trabalho de introspecção que tenho feito ao longo deste tempo. Por isso, apenas desejo continuar assim e que, quando acabar o tratamento, continue assim.

Acho que a melhor maneira de acabar com uma obsessão é não pensando nela…

P.S.- Vão ver o filme O Tigre e a Neve que é lindíssimo!
Estou há 24 dias sem compulsões!!!